In deze workshop maak je kennis met Mindfulness. Wat is dit nu precies en wat heb je eraan als mantelzorger? Mindfulness gaat over het hier en nu aanwezig zijn, op een milde, vriendelijke manier. Als mantelzorger ben je gericht op de zorg voor de ander; mindfulness gaat over het goed voor jezelf zorgen. Aandacht voor jezelf, voor je eigen ervaringen, op een milde manier. En vanuit die milde, open houding zo goed mogelijke zorg kunnen verlenen aan de ander. Deze training wordt aangeboden door Mariska Baauw van De Open Ruimte.
Datum woensdag 11 december 19:30 uur - 21:00 uur
Locatie Buurthuis Kadans
St. Jozefstraat 1
5684 TS Best
Toon op Google Maps
Geplande deelnemers 20
Aantal bijeenkomsten 1
Prijs € 0,00
Inschrijven Inschrijving is verplicht. Gebruik daarvoor onderstaand formulier.
Vul uw voorletter(s) in.

Invalid Input

Vul uw achternaam in.

Vul uw e-mailadres in.

Invalid Input

Invalid Input